Retour sur : Stage St Honorat IX du 15 au 22 avril 2023

La saison des stages Saint-Honorat est enfin ouverte ! Ce premier séjour dédié aux blessés atteints de SSPT (Syndrome de Stress Post-Traumatique) intervient quelques jours à peine après notre participation au championnat de ski militaire à Puy St Vincent.

Après une préparation millimétrée, ADH était fin prête à accueillir ses nouveaux stagiaires sur cette île magnifique en baie de Cannes.

Ce sont donc 9 stagiaires qui sont venus travailler 7 jours pour découvrir et/ou approfondir les outils de gestion des émotions.

Des stagiaires impliqués et appliqués

Notre équipe d’accompagnateurs, constituée de 7 personnes, a été particulièrement surprise par l’implication de tous, le sérieux et la qualité du travail fourni lors de cette semaine.

Nos camarades se sont exprimés sur leurs émotions et ressenties à l’occasion d’activités telles que le yoga, le Qi Gong, l’art thérapie, la sophrologie, et différents groupes de paroles. Les corps n’ont pas été oubliés non plus… Ceci grâce à des séances quotidiennes d’éveil du corps, baignade, paddle, rando, One-Wheel.

Notre objectif est simple : transformer la blessure en cicatrice, car elle fera toujours partie des blessés, mais elle ne doit pas les empêcher d’avancer.

Stage St Honorat ADH 2023

Le masque de Fer

Également, lors de ce premier stage de l’année, nous avons découvert un nouvel outil que nous appellerons « le Masque de Fer ». C’est un travail de groupe, de réflexion, de confiance en soi et en l’autre. Nous n’en dirons pas plus pour garder la surprise à nos prochains stagiaires lors des deux sessions du mois de juin.

Stage St Honorat ADH 2023 V2

Sortir de la blessure, en sortant des sentiers battus

Pour revenir à l’essence de nos stages ; le chemin menant à la résilience est long et tourmenté. Il est presque impossible de sortir seul de cette spirale infernale nommé syndrome du stress post-traumatique !

Mais avec de l’aide, cela n’est pas impossible. Chacun d’entre vous avance à son rythme et tant mieux, vous êtes tous différents, mais vous avancez tous dans le même sens !

Ce premier stage s’inscrit dans le cadre des 8 actions que notre association mènera cette année.

Notre présence et notre travail sont le fruit de la confiance de nos partenaires qui nous soutiennent tout au long de l’année. Impossible sans eux de pouvoir avancer et c’est pour cette raison que l’ensemble des adhérents de notre association remercie nos partenaires qui rendent les choses possibles.

Stage St Honorat ADH 2023 3

Notre prochaine action aura lieu le 27 avril 2023 à Draguignan pour 50 enfants. Elle sera dédiée à la sensibilisation aux différents handicaps.

À très vite pour nos prochaines activités !

La Team ADH

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